2018-08-26から1日間の記事一覧

遮光カーテンは安眠に効果あり 安くてコスパ抜群カーテン

こんにちは クモです。 暑い日が続いています。皆さんよく眠れていますか。 安眠に必要なのは ・気温と湿度 ・静寂 ・暗闇 の3点だと私は考えています。 朝の光で目が覚めたという経験をだれもが持っているはずです! 中には、その目覚めを自然な目覚めとし…