こんにちは クモです。
暑い日が続いています。皆さんよく眠れていますか。
安眠に必要なのは
・気温と湿度
・静寂
・暗闇
の3点だと私は考えています。
朝の光で目が覚めたという経験をだれもが持っているはずです！
中には、その目覚めを自然な目覚めとして、体内時計のリセットに使っている人がいるかもしれませんが
私はそうやって目覚めた時は、決まって寝不足な感じがずっと日中も続いてしまっていました。
そもそも、そうやって目覚める時間って朝の4時とか、5時くらいで
必ず二度寝をしてしまっていました…
日中のパフォーマンスが落ちているなと感じていて、どうしたかと考えた時に
「陽の光で朝起きてしまっているからだ」
と気づいてから
なるべく暗くなるカーテンを探すようになりました。
そして見つけたのがこのカーテンです。
Deconovo 1級遮光 ドレープカーテン 全16色 UVカット 断熱 昼夜目隠し 2枚組 幅100cm丈135cm ブラック
- 出版社/メーカー: Deconovo
- メディア: ホーム&キッチン
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もともと、部屋にはグリーンの遮光カーテンがかかっていて
それでも暗いかなぁと思っていましたが
このカーテンが届いて、本当の遮光カーテンを知りました（笑）
そういった経験から、同じ階級の遮光カーテンでも、実際の暗さは結構変わるということです。
以前使っていた緑色のカーテンも（階級は忘れてしまいましたが…）厚みのあるしっかりとした遮光カーテンでしたが
やっぱり黒は光を吸収する色なので全然違います！
例えるなら、日中でもカーテンを閉めると文字が読めないくらい（注：私の主観です）
ただ、
私は購入するときに窓の大きさを計り間違えていたみたいで
ちょっとだけ短いです汗
そこにはちょうどモノがあるので光をさえぎってくれていますが…
カーテンを買う時には、何度か計測されることをお勧めします！
ではまた！
